Über mich:
Karin Fehlmann
Dipl. Fitness und Personal Trainerin
Ich bin zertifizierte Master Trainerin mit einer großen Leidenschaft für ganzheitliche Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden in Wien.
Seit über 20 Jahren unterstütze ich Menschen dabei, ihre körperliche Stärke, Beweglichkeit und Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Mein eigener Lebensweg hat mir gezeigt, wie wirkungsvoll gezieltes Training sein kann. Diese wertvolle Erfahrung möchte ich gerne mit Ihnen teilen.
Mein Fokus liegt auf auf:
- Muskelaufbau
- Functional Training
- Faszien- und
- Beweglichkeitstraining
- Gewichtsreduktionstraining
- Ausdauertraining
Meine Qualifikationen:
Medizinische
Fitnesstrainerin
Gezieltes Training bei Rücken-, Knie-, Hüft- oder Schulterproblemen – zur Linderung von Beschwerden und für mehr Beweglichkeit im Alltag.
Dipl. PNI
Ernährungstrainerin
Individuelle PNI (Psychoneuroimmunologie) Ernährungskonzepte, abgestimmt auf Ihre Trainingsziele für mehr Energie, Gesundheit und nachhaltige Erfolge.
Dipl. Biohacking
Coach
Optimierung von körperlicher und mentaler Leistungsfähigkeit durch moderne Strategien um Ihre Regeneration zu verbessern und Ihre allgemeine Gesundheit nachhaltig zu fördern.
- „Certified Master Trainer A-Lizenz“
Beinhaltet folgende Bereiche:
– Functional Training Instructor
– Functional Reha Trainerin
– Functional Strength Trainerin
– Faszientrainerin
– Trainerin für medizinische Fitness
– Dipl. Ernährungstrainerin nach PNI
– Taping und Flossing - Dipl. Biohacking Coach
- Dipl. Health Fitness und Personal Trainerin
- Dipl. Body-Vitaltrainerin
- Dipl. Rücken-Fit Trainerin
- Dipl. Tabata HIIT & Co Trainerin
- Dipl. HOT IRONTM Instructor
- TRX Suspension Trainerin
- Mobility Training Workshop
- Kettlebell Workshop
Mein Weg zur Personaltrainerin
Durch persönliche Erfolge inspiriert:
Seit meiner Jugend bin ich sportlich aktiv – ob im Krafttraining, beim Laufen oder Schwimmen. Mit 30 Jahren stand ich vor einer großen Herausforderung: Zwei Bandscheibenvorfälle wurden diagnostiziert. Durch gezieltes Krafttraining gelang es mir, schmerzfrei zu werden – und es bis heute zu bleiben.
Diese Erfahrung inspirierte mich, meine Leidenschaft für Fitness zu meiner Berufung zu machen. In den folgenden Jahren bildete ich mich intensiv weiter und fand große Freude darin, mein Wissen zu teilen und Menschen dabei zu unterstützen, ihre Lebensqualität zu verbessern.
Ich lebe das, was ich meinen Kundinnen und Kunden vermittle – mein eigener Lebensstil ist der beste Beweis, dass meine Methoden wirken.
Mit über 20 Jahren Erfahrung in Training, Ernährung, Regeneration und Gesundheit begleite ich Sie auf Ihrem individuellen Weg zum Erfolg. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und gemeinsam an Ihrer Fitness zu arbeiten!
Mein Engagement für Ihre Fitness
Kontinuierliche Weiterbildung
Um Ihnen als Personaltrainerin in Wien die bestmögliche Unterstützung zu bieten, halte ich mich stets über die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse in Fitness, Ernährung und Regeneration auf dem Laufenden.
Regelmäßige Weiterbildungen, Fachliteratur und Workshops sind feste Bestandteile meiner persönlichen und beruflichen Weiterentwicklung. Ich bin überzeugt, dass kontinuierliches Lernen der Schlüssel ist, um moderne und effektive Trainingsmethoden anzubieten. So profitieren Sie nicht nur von meiner Erfahrung, sondern auch von den aktuellsten Trends und Erkenntnissen der Fitnesswelt.
Im Laufe der Jahre habe ich vertrauensvolle Beziehungen zu meinen Kundinnen und Kunden aufgebaut – basierend auf Respekt, Verständnis und einer individuellen Betreuung, die Ihre persönlichen Ziele in den Mittelpunkt stellt.
Vereinbaren Sie jetzt ein unverbindliches Erstgespräch
Ihr erster Schritt zu mehr Fitness & Wohlbefinden
Vereinbaren Sie jetzt Ihren ersten Kennenlerntermin mit mir im Studio in Wien und entdecken Sie, wie wir gemeinsam Ihre Fitnessziele erreichen können.
Termine nach Vereinbarung:
Mail: karin@fehlmann.at
Telefon: 0660 921 20 89
Studio
Hahngasse 32/1-2
1090 Wien